НАВЫКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ САМОПОМОЩИ

Современное человечество оказалось свидетелем техногенных катастроф, природных катаклизмов, обостренных социальных конфликтов, оказывающих негативное воздействие на психологическое состояние человека, способствующих увеличению напряжения, тревожности, бессилия, неуверенности в себе и завтрашнем дне. Жить в подобных условиях и не только жить, но и работать, воспитывать детей, сохранять семейные устои и ценности возможно только через восстановление ресурсного состояния, жизненной активности, преобразования самого себя, поиска равновесия и баланса.

Для приобретения навыков психологической самопомощи 29 октября состоится практикум, в ходе которого будут предложены авторские методики выявления психологических проблем (тревожность, неуверенность, кризисное состояние), методы оказания психологической помощи в кризисных ситуациях, обучение способам работы с деструктивными чувствами.

Автор и ведущая Бариева Марьям Наталья Юсуфовна, психолог, кризисный психолог, руководитель Международного женского клуба «Аиша», член Правления Ассоциации психологической помощи мусульманам, координатор Всероссийской горячей линии помощи мусульманам.

ОРГАНИЗАТОРЫ ПРАКТИКУМА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД «САЖЕНЦЫ ДОБРА»